Täglich neue, intensive Workouts, die Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit fordern. Kein Tag ist wie der andere.
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Das Workout of the Day ist das Herzstück von Argo. Jeden Tag ein neues Workout, jeden Tag eine neue Herausforderung. Inspiriert vom klassischen CrossFit-Ansatz bekommst du jede Woche eine perfekte Mischung aus Kraft, Ausdauer, Skills und mentaler Stärke.
Unsere WODs folgen einer 4-Tages-Rotation, die sich automatisch über die Woche verteilt. So erwartet dich immer Abwechslung und ein klarer Trainingsfokus.
Kraft:: Maximale Stärke mit Barbell Lifts und gezielten Zusatzübungen.
Power: Explosivität durch Olympic Weightlifting, Sprungkraft und schnelle Umsetzungen.
Fokus: Skills wie Handstand, Double Unders, Kipping Pull Ups und vieles mehr.
Mental Toughness: Harte, lange Workouts die zeigen wozu du wirklich fähig bist.
Durch diese Struktur trainierst du langfristig ausgewogen, verbesserst alle Fitnessbereiche und bleibst motiviert. Woche für Woche, Tag für Tag.
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Freie Gewichte, funktionelle Bewegungen, spürbare Ergebnisse. Kraft aufbauen, nachhaltig.
Funktionelles Ganzkörpertraining für mehr Definition und Ausdauer. Schweißgarantie inklusive.
Alles was du wissen musst, bevor du startest.
Abwechslungsreiche Workouts mit wechselnden Schwerpunkten aus Kraft, Power, Skills und Ausdauer – original CrossFit!
Du solltest bereits unsere Einstiegskurse (Movement Fundamentals) durchlaufen und dort die Grundzüge der Bewegungen gelernt haben. Danach: Für alle, die das volle funktionelle Trainingserlebnis wollen – vom motivierten Einsteiger bis zur erfahrenen Athletin.
In unseren Mitgliedschaften sind alle Kurse und Kursarten enthalten. Du kannst über unsere App direkt deinen Kursplatz reservieren.
Das Buchungssystem ermöglicht dir maximale Flexibilität Kurse an- und abzuwählen.
Du kannst über unsere App deine Buchung innerhalb der Stornierungsfrist absagen und dich umentscheiden. Nach der Frist erhälst du den Punkt für die Kursbuchung nicht zurück. Die jeweilige Stornierungsfrist wird dir bei der Buchung angezeigt.
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