„Du musst nicht großartig sein, um zu starten – aber du musst starten, um großartig zu werden!“
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In unseren Movement Fundamentals-Kursen bekommst du alles an die Hand, was du brauchst, um in unseren Workouts sicher, effektiv und mit Freude durchzustarten.
Dieser Kurs ist nicht nur für Einsteiger:innen, die zum ersten Mal bei Argo trainieren – auch erfahrene Argos profitieren davon. Denn an Technik, Haltung und Bewegungsqualität kann man immer feilen. Jede Einheit bietet die Chance, etwas Neues zu lernen oder bestehende Fähigkeiten zu verbessern.
Für Einsteiger:innen: Grundlagen lernen – sicher, gezielt, ohne Druck.
Für Fortgeschrittene: Nutze den Kurs, um gezielt an Feinheiten zu arbeiten, deine Technik zu perfektionieren und Schwachstellen zu verbessern.
Kleine Gruppen: Durch die überschaubare Gruppengröße schaffen wir eine ruhige, konzentrierte Atmosphäre, in der persönliches Feedback und gezieltes Coaching im Vordergrund stehen.
Screening & Technik-Coaching: Wir analysieren deine Bewegungen, achten auf Haltung, Mobilität und individuelle Voraussetzungen – und geben dir Tipps, um langfristig gesund und stark zu trainieren.
Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon lange dabei bist – hier legen wir gemeinsam das Fundament für langfristigen Fortschritt, Sicherheit und Spaß im Training.
Erfahre mehr über unser Kursangebot
Freie Gewichte, funktionelle Bewegungen, spürbare Ergebnisse. Kraft aufbauen, nachhaltig.
Täglich wechselnde Workouts, die Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit fordern. Kein Tag ist wie der andere.
Funktionelles Ganzkörpertraining für mehr Definition und Ausdauer. Schweißgarantie inklusive.
Alles was du wissen musst, bevor du startest.
Ein technisch fokussiertes Training in kleiner Gruppe. Dein Coach begleitet dich durch jeden Schritt, gibt dir direktes Feedback und passt Übungen wenn nötig individuell an.
Für alle. Wirklich. Ob erster Tag oder fünftes Jahr, Movement Fundamentals ist für jeden wertvoll.
Du kannst Kurse über unsere App oder direkt auf der Website buchen. Bezahlung läuft über deine Mitgliedschaft oder per Drop-in.
Ja, du kannst gebuchte Kurse bis zu 2 Stunden vorher kostenfrei stornieren und neu buchen.
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