Freies Training

Freies Training für individuelle Workouts in unserer Box.
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Freies Training

Manchmal passt der Tagesplan nicht zu unserem Kursplan – oder du möchtest dich gezielt auf bestimmte Übungen, Skills oder Workouts konzentrieren.
Mit unserem Freien Training bist du völlig flexibel und gestaltest deine Einheiten so, wie es für dich am besten ist.

Dank unseres 24/7 Upgrades (auch enthalten in der Open Gym Only-Mitgliedschaft) kannst du rund um die Uhr trainieren – früh morgens, nachmittags am Wochenende, spät abends oder genau dann, wenn es in deinen Alltag passt.

  • Individuell & Zielgerichtet: Nutze dein Training, um an persönlichen Schwächen zu arbeiten oder bestimmte Ziele zu verfolgen.
  • Argo Trainingsplan: Definiere zusammen mit deinem Coach deine Ziele und wähle die passenden Module für deine Trainingstage. Die perfekte Ergänzung für dein Training im Open Gym!
  • Immer unterstützt: Auch wenn du nicht im Kurs bist, sind unsere Coaches vor Ort für dich da – für kurze Fragen, Technik-Check oder schnelle Tipps.
  • Perfekte Ergänzung: Kombiniere freies Training mit unseren Kursen, um noch schneller Fortschritte zu machen und das Beste aus beiden Welten zu nutzen.

Ob Eigenmotivation oder gezielte Trainingssteuerung – bei uns bekommst du die Freiheit und Unterstützung, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.

Freies Training

Manchmal passt der Tagesplan nicht zu unserem Kursplan – oder du möchtest dich gezielt auf bestimmte Übungen, Skills oder Workouts konzentrieren.
Mit unserem Freien Training bist du völlig flexibel und gestaltest deine Einheiten so, wie es für dich am besten ist.

Dank unseres 24/7 Upgrades (auch enthalten in der Open Gym Only-Mitgliedschaft) kannst du rund um die Uhr trainieren – früh morgens, nachmittags am Wochenende, spät abends oder genau dann, wenn es in deinen Alltag passt.

  • Individuell & Zielgerichtet: Nutze dein Training, um an persönlichen Schwächen zu arbeiten oder bestimmte Ziele zu verfolgen.
  • Argo Trainingsplan: Definiere zusammen mit deinem Coach deine Ziele und wähle die passenden Module für deine Trainingstage. Die perfekte Ergänzung für dein Training im Open Gym!
  • Immer unterstützt: Auch wenn du nicht im Kurs bist, sind unsere Coaches vor Ort für dich da – für kurze Fragen, Technik-Check oder schnelle Tipps.
  • Perfekte Ergänzung: Kombiniere freies Training mit unseren Kursen, um noch schneller Fortschritte zu machen und das Beste aus beiden Welten zu nutzen.

Ob Eigenmotivation oder gezielte Trainingssteuerung – bei uns bekommst du die Freiheit und Unterstützung, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.

Trainingsbibliothek

Unsere Kurse

Erfahre mehr über unser Kursangebot

Guy doing Backsquats

Movement Fundamentales

Lerne die Grundlagen und perfektioniere deine Technik für einen erfolgreichen Einstieg.

Workout of the Day

Täglich neue, intensive Workouts, die Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit fordern.

Frauen trainieren intensiv im Argo Athletics Studio als Teil eines CrossFit-WODs.

Shape

Funktionelles Ganzkörpertraining für mehr Definition, Kraft und Ausdauer.

FAQs

Alles, was du über den Kurs und die Voraussetzungen wissen musst.

Was erwartet mich im Kurs?

Flexibles Training im Open Gym – wann und wie du möchtest, mit optionaler Unterstützung durch unsere Trainer.

Für alle, die unabhängig vom Kursplan trainieren oder zusätzlich an individuellen Zielen arbeiten wollen. Wir empfehlen aber gerade Erfahrung im Funktional Fitness mitzubringen, wenn man allein trainieren möchte.

In unseren Mitgliedschaften sind alle Kurse und Kursarten enthalten. Du kannst über unsere App direkt deinen Kursplatz reservieren.

Ein individuell auf dich zugeschnittener Trainingsplan, den du gemeinsam mit deinem Coach erstellst. Du definierst deine Ziele und wählst die Module deiner Trainingstage. Kosten: 30 € pro Monat – die perfekte Ergänzung zu deinem Open Gym Training.

Eine Mitgliedschaft für alle, die ausschließlich frei trainieren möchten – inklusive 24/7 Zugang zum Studio, ganz ohne feste Kurszeiten.

Das Buchungssystem ermöglicht dir maximale Flexibilität Kurse an- und abzuwählen. 

Du kannst über unsere App deine Buchung innerhalb der Stornierungsfrist absagen und dich umentscheiden. Nach der Frist erhälst du den Punkt für die Kursbuchung nicht zurück. Die jeweilige Stornierungsfrist wird dir bei der Buchung angezeigt. 

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